Источник РИА Новости

Ягоды, орехи и мясо вошли в список самых полезных продуктов

Список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от его лечебной диеты или страны проживания разместил на своих страницах журнал Forbes.

В рейтинг вошли ягоды, бобовые и орехи, которые входят в рацион питания всех долгожителей. А гранатовый сок, борющийся с раковыми клетками, признан также "природной виагрой".

Читайте также: Москвичи в разгар кризиса стали налегать на мясо

Авторы статьи также призывают читателей есть мясо, поскольку оно именно натуральное мясо скота, взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и нужных для человека продуктов.

Кроме того, в рейтинг полезных продуктов попали яйца, свежее молоко, выловленный в океане лосось, капуста и яблоки. Также к рациону питания тех, кто стремится прожить долгую жизнь, рекомендованы лук и чеснок. А среди напитков первенство удерживает зеленый чай.

Комментарии
В Латвии раскритиковали визит президента Эстонии в Россию
Праймериз оппозиции в 14 округе оказались праймериз КПРФ
Делегация из США посетит Крым, Москву и Санкт-Петербург
Дале Грибаускайте посоветовали взять пример с президента Эстонии
Корабли НАТО вошли в порт польского города Гдыня
Ситуация на Украине оказалась "круче" "Игры престолов", по мнению Авакова
В Латвии раскритиковали визит президента Эстонии в Россию
В Латвии раскритиковали визит президента Эстонии в Россию
Эксперт пояснил присутствие французских военных в Эстонии
Делегация из США посетит Крым, Москву и Санкт-Петербург
В Латвии раскритиковали визит президента Эстонии в Россию
Медсестру уволили за сбор вещей для новорожденных детей
Украинские военные предприняли неудачную попытку прорыва позиций ДНР
Любовь Соболь скрывает от избирателей недвижимость на десятки миллионов
В США осудили семейную пару, которая держала в плену 13 собственных детей
Медсестру уволили за сбор вещей для новорожденных детей
Ситуация на Украине оказалась "круче" "Игры престолов", по мнению Авакова
Ситуация на Украине оказалась "круче" "Игры престолов", по мнению Авакова
Делегация из США посетит Крым, Москву и Санкт-Петербург
Дебаты Зеленского и Порошенко собрали в рунете более 2 млн просмотров
Порошенко и Зеленский встретились на предвыборных дебатах