Исследования подтвердили сезонность всплеска суицида

Считается, что пик депрессий, которые являются одной из основных причин суицида, приходится на позднюю осень и зиму. Тем не менее, статистика самоубийств показывает, что люди больше склонны сводить счеты с жизнью, как ни странно, в весенний период, что было подтверждено исследованиями, проводившимися в разные годы. С чем же связан такой феномен?

Фото: депрессия

Казалось бы, осень и зима должны стать самым "самоубийственным" сезоном. Ведь в это время года:

• холодно,
• рано темнеет,
• вызывает подавленность настроения.

Многие признаются, что испытывают депрессию во время новогодних и рождественских праздников: кому-то мешают веселиться жизненные проблемы, а кто-то просто одинок. Длительные зимние каникулы провоцируют людей на размышления о своей жизни, и итог не всегда является позитивным.

Тем не менее зимой количество самоубийств падает до минимума. Впервые ученые обратили на это внимание в конце XIX столетия. А дальнейшие исследования только подтвердили выявленную закономерность: так, в 1995 году журнал Social Science&Medicine опубликовал статью, в которой анализировалась статистика самоубийств в разных странах, в основном расположенных в Северном полушарии, по месяцам.

Из анализа следовало, что максимум суицидов приходится на май, а минимум фиксируется в феврале. В 1997 году аналогичное исследование провели относительно стран Южного полушария. Результаты оказались такими же: пик самоубийств приходился на сентябрь и октябрь, когда в этом полушарии царит весна…

На первый взгляд это выглядит парадоксом: ведь весной, когда просыпается природа, человеку, напротив, должно хотеться жить, как никогда!

У медиков и психологов есть свое мнение на этот счёт

Они полагают, что для совершения самоубийства требуется определенная сила воли. А в подавленном состоянии она отсутствует. Поэтому в самый "депрессивный" период, с ноября по март, люди могут думать о самоубийстве, но не в состоянии предпринять какие-то действия. Весной же тепло и свет "подкачивают" организм энергией, и у человека появляются силы на осуществление задуманного.

Есть и социально-психологические причины. Весной социальные контакты обычно становятся более интенсивными, и те, кто испытывает проблемы в общении, начинают еще сильнее ощущать свою отчужденность:

"Солнышко светит, птички поют, а я никому не нужен!"

Фото deviantart. com

Либо эти самые контакты становятся для них стрессовым фактором. Допустим, всю зиму человек жил себе спокойно, а тут с наступлением весны на работе начались пертурбации, или родственники обрушили на него свои проблемы…

Кстати, в аграрных государствах сезонность самоубийств выражена сильнее, чем в индустриальных странах. Ведь в промышленности социальная активность не так сильно зависит от климатических циклов.

Данные исследований по самоубийствам

Есть и более поздние исследования. Например, в 2004 году в журнале Psychiatry Research были приведены данные по суицидам в 50 пенитенциарных заведениях Австрии. Оказалось, что в тюрьмах никакой сезонной зависимости самоубийств не наблюдалось. Ученые объяснили это тем, что интенсивность социальной жизни заключенных постоянно держится на одном и том же уровне.

Имеется и чисто "физиологическая" версия явления.

Ряд специалистов полагает, что психоневрологические расстройства сопровождаются воспалительной реакцией со стороны иммунной системы.

Это подтверждали и опыты над крысами: после введения препаратов, стимулирующих воспаление, поведение животных менялось:

• они переставали следить за собой,
• становились менее склонными к социальным контактам,
• их переставало интересовать вознаграждение, которое они получали за выполнение задания.

Также употребление препаратов, предназначенных для борьбы с теми или иными патогенами, порой вызывало такой побочный эффект, как депрессия…

Между прочим, в 2012 году специалисты Университета штата Мичиган (США) обнаружили в спинномозговой жидкости людей, склонных к суициду, переизбыток хинолиновой кислоты, которая также указывает на воспаление иммунной системы.

Виновата пыльца?

Но какое отношение все это имеет к весне? Дело в том, что весной в воздух попадает пыльца цветущих растений, которая провоцирует иммунную систему дать "ответ" на аллерген.

Тополиный пух

В прошлом году журнал BMJ Open поместил статью, в которой приводились конкретные цифры: так, если количество пыльцы возрастало до 30-100 зерен на кубометр, то и количество самоубийств увеличивалось на 13,2 процента!

Сегодня подобная закономерность уже учитывается при лечении депрессии. Так, антидепрессанты нередко прописывают в комплексе с противовоспалительными препаратами.

В качестве профилактики весенних суицидов эксперты советуют особо чувствительным людям:

• не расслабляться после "пустой" зимы,
• быть готовыми к напору весны с ее социальной активностью.

Не забудьте и о противоаллергенных препаратах. Понимание сезонных закономерностей, возможно, убережет тех, кто состоит в "группе риска" от непоправимого шага.

Специалисты

5.0 41 отзыв Попыхов Дмитрий Александрович Психолог Стаж 23 года Приём от 4000 руб.

Частный врач Климентовский переулок, д. 6

4.9 161 отзыв Шишов Георгий Владимирович Психолог Стаж 34 года Врач высшей категории Приём от 5000 руб.

Ист Клиник на Соколе Ленинградский пр-т, д. 76, корп. 3 Частный врач Сретенский бульвар, д. 2

4.5 7 отзывов Ретюнская Татьяна Юрьевна Психолог Стаж 22 года Приём от 5000 руб.

Частный врач ул. Сущевская, д.19 стр.5

Клиники

10.0 23 отзыва

Даренский Иван Дмитриевич медицинская клиника Измайловский бульвар, д. 43 Измайловская Первомайская Первичный приём от 5000 руб.

9.8 55 отзывов

Ушакова Екатерина Петровна на Бурденко медицинская клиника ул. Бурденко, д. 11а Парк культуры Смоленская Фрунзенская Парк культуры Первичный приём от 4000 руб.

9.8 55 отзывов

Ушакова Екатерина Петровна медицинская клиника Ангелов переулок, д. 8 Митино Пятницкое шоссе Первичный приём от 4000 руб.